• <dd id="d1msd"><pre id="d1msd"></pre></dd>

    • WAP手机版 RSS订阅 加入收藏  设为首页
    小暑

    2019年什么时候入伏 今年三伏时间一览表

    时间:2019-4-28 12:14:29   作者:   来源:   阅读:9   评论:0

     

        2019年什么时候入伏


        2019年入伏第一天是从7月12日开始,到7月21日结束。入伏的到来也就意味着正式进入三伏天。入伏也称为头伏。头伏吃饺子是传统习俗,因为每逢伏天,人的胃口就不好,吃不下去东西,而饺子在中国人的传统习俗里正是开胃解馋的食物。


        今年三伏时间一览表


        入伏:7月12日-7月21日


        第1天2019年7月12日


        第2天2019年7月13日


        第3天2019年7月14日


        第4天2019年7月15日


        第5天2019年7月16日


        第6天2019年7月17日


        第7天2019年7月18日


        第8天2019年7月19日


        第9天2019年7月20日


        第10天2019年7月21日


        中伏:7月22日-8月10日


        第1天2019年7月22日


        第2天2019年7月23日


        第3天2019年7月24日


        第4天2019年7月25日


        第5天2019年7月26日


        第6天2019年7月27日


        第7天2019年7月28日


        第8天2019年7月29日


        第9天2019年7月30日


        第10天2019年7月31日


        第11天2019年8月1日


        第12天2019年8月2日


        第13天2019年8月3日


        第14天2019年8月4日


        第15天2019年8月5日


        第16天2019年8月6日


        第17天2019年8月7日


        第18天2019年8月8日


        第19天2019年8月9日


        第20天2019年8月10日


        末伏:8月11日-8月20日


        第1天2019年8月11日


        第2天2019年8月12日


        第3天2019年8月13日


        第4天2019年8月11日


        第5天2019年8月15日


        第6天2019年8月16日


        第7天2019年8月17日


        第8天2019年8月18日


        第9天2019年8月19日


        第10天2019年8月20日


        三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天,三伏是按农历计算的,大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。每年入伏的时间不固定,中伏的长短也不相同,需要查历书计算,简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期,即从夏至后第3个“庚”日算起,初伏为10天,中伏为10天或20天,末伏为10天。


        我国古代流行“干支纪日法”,用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子,循环使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字,庚日每10天重复一次。


        从夏至开始,依照干支纪日的排列,第3个庚日为初伏,第4个庚日为中伏,立秋后第1个庚日为末伏。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天,出现5个庚日则为20天?蠢,庚日出现的早晚将影响中伏的长短,所以,出现了有些年份伏天30天,有些年份伏天40天的情况。


        入伏以后吃什么养生


        醋


        入伏后天气转热,排汗量也随之增加,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力,对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。夏天人易疲劳、困倦不适等,多吃点醋,很快会解除疲劳,保持充沛的精力。


        绿豆


        伏天湿热较重,容易导致脾虚,要注意健脾护脾。饮食应以清淡为主,绿豆有健脾的功效,可以适当喝些绿豆粥。我国传统医学还认为,绿豆煮汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效,对于轻度中暑,头昏头痛、胸闷气短、无汗烦热等症状具有较好的治疗作用。


        黄瓜


        黄瓜是夏季当家菜,炎炎夏日,吃一碗炸酱面,配上些黄瓜丝或者在晚饭的时候拌个黄瓜做凉菜是不少人的选择。根黄瓜性凉味甘,起到清热解毒、利水消肿、止渴生津功效?捎糜谏砣确晨、热毒疮疡、黄疸热淋、小便赤黄等症!侗静萸笳妗烦苹乒稀捌陡屎,能清热利水!薄兜崮媳静荨烦啤敖饩否比榷,清烦渴!


        苦味菜


        夏季气温高湿度大,往往使人精神委靡、倦怠乏力、食欲不振。此时,吃点苦味蔬菜大有裨益?辔妒卟酥泻蟹岣坏木哂邢、退热、除烦、提神和健胃功能的生物碱、氨基酸、苦味素、维生素及矿物质?喙、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等都是佳品,可供选择。


        西红柿


        西红柿是大家最为熟悉的果蔬之一,性凉,营养丰富、酸甜爽口,有清热止渴,养阴凉血、生津止渴、美容、防辐射、减肥等功效。


    标签:三伏天 
    上一篇:没有了
    下一篇:2019年入伏时间具体 2019年三伏天时间表

    闽公网安备 35098202000059号

    闽ICP备15009718号

  • <dd id="d1msd"><pre id="d1msd"></pre></dd>

    365竞彩365竞彩网址 扬中 | 海东 | 安康 | 吐鲁番 | 桂林 | 启东 | 双鸭山 | 瓦房店 | 湘潭 | 景德镇 | 东阳 | 嘉峪关 | 万宁 | 定安 | 金华 | 台山 | 荣成 | 西藏拉萨 | 神农架 | 琼海 | 长葛 | 台北 | 梧州 | 白银 | 乌兰察布 | 惠州 | 济源 | 廊坊 | 莆田 | 塔城 | 宿迁 | 塔城 | 惠州 | 北海 | 陵水 | 泰州 | 永康 | 庆阳 | 朝阳 | 阿勒泰 | 莆田 | 阿勒泰 | 西藏拉萨 | 招远 | 四平 | 铜川 | 肥城 | 昌都 | 北海 | 铜陵 | 黔南 | 海门 | 涿州 | 四平 | 章丘 | 武安 | 日土 | 黔南 | 广西南宁 | 玉环 | 汕头 | 新沂 | 厦门 | 云浮 | 山西太原 | 池州 | 岳阳 | 九江 | 兴安盟 | 广元 | 来宾 | 淮南 | 蚌埠 | 正定 | 达州 | 伊犁 | 眉山 | 海南 | 云南昆明 | 南阳 | 甘南 | 崇左 | 齐齐哈尔 | 商丘 | 黔南 | 南平 | 山西太原 | 宿迁 | 海安 | 灌南 | 伊春 | 朔州 | 河源 | 昌吉 | 绍兴 | 镇江 | 巴中 | 伊犁 | 龙岩 | 宣城 | 澳门澳门 | 巴彦淖尔市 | 沛县 | 白城 | 甘孜 | 神木 | 无锡 | 滁州 | 包头 | 蓬莱 | 公主岭 | 阿拉善盟 | 安庆 | 固原 | 张掖 | 漳州 | 乐山 | 高密 | 台北 | 绥化 | 河北石家庄 | 白城 | 南安 | 顺德 | 珠海 | 包头 | 白城 | 六盘水 | 朔州 | 信阳 | 昭通 | 乐山 | 新疆乌鲁木齐 | 湖州 | 单县 | 巴彦淖尔市 | 濮阳 | 金华 | 鄂尔多斯 | 宜昌 | 丹阳 | 鸡西 | 宜宾 | 馆陶 | 温州 | 德清 | 如皋 | 武安 | 江西南昌 | 东营 | 高雄 | 威海 | 兴安盟 | 滨州 | 神木 | 天水 | 邹平 | 安阳 | 临沧 | 保定 | 三亚 | 乐清 | 库尔勒 | 新乡 | 三门峡 | 馆陶 | 衡阳 | 沭阳 | 石嘴山 | 白银 | 日土 | 博罗 | 荣成 | 鄂州 | 来宾 | 蚌埠 | 潮州 | 铜川 | 石河子 | 大丰 | 文昌 | 宜都 | 湖南长沙 | 石嘴山 | 台南 | 邯郸 | 乐平 | 防城港 | 咸宁 | 库尔勒 | 普洱 | 临夏 | 驻马店 | 河池 | 铜陵 | 日喀则 | 衢州 | 平潭 | 朔州 | 清远 | 珠海 | 青海西宁 | 扬中 | 乐清 | 海南 | 潮州 | 伊春 | 随州 | 绍兴 | 铁岭 | 湖北武汉 | 温州 | 阳泉 | 邢台 | 凉山 | 万宁 | 新沂 | 昌吉 | 南充 | 荣成 | 黑河 | 克拉玛依 | 宜宾 | 蓬莱 | 荆州 | 泗阳 | 东阳 | 嘉峪关 | 南京 | 清远 | 聊城 | 遂宁 | 乌兰察布 | 盘锦 | 荆门 | 吴忠 | 海南 | 蚌埠 | 塔城 | 江西南昌 | 泰安 | 舟山 | 恩施 | 江门 | 东莞 | 渭南 | 南京 | 哈密 | 陕西西安 | 延边 | 衡水 | 晋中 | 东台 | 漯河 | 伊犁 | 邳州 | 曲靖 | 鹤壁 | 淮北 | 资阳 | 营口 | 宜春 | 沛县 | 攀枝花 | 庆阳 | 上饶 | 邹平 | 曹县 | 芜湖 | 盐城 | 延边 | 甘肃兰州 | 湘西 | 阜新 | 琼海 | 眉山 | 南充 | 中山 | 阜新 | 晋城 | 台州 | 阳江 | 乐平 | 甘肃兰州 | 广安 | 丹东 | 乌兰察布 | 湖北武汉 | 阳泉 | 商洛 | 阿拉尔 | 江苏苏州 | 厦门 | 神农架 | 玉环 | 余姚 | 汝州 | 陕西西安 | 昌吉 | 章丘 | 安顺 | 随州 | 荆州 | 双鸭山 | 巴音郭楞 | 乐清 | 庆阳 | 三沙 | 内江 | 宜宾 | 天水 | 广饶 | 阳江 | 海拉尔 | 漳州 | 广饶 | 曲靖 | 三沙 | 信阳 | 克孜勒苏 | 鄂州 | 安徽合肥 | 邹城 | 东莞 | 金昌 | 馆陶 | 那曲 | 库尔勒 | 苍南 | 嘉善 | 中卫 | 铜川 | 咸阳 | 迁安市 | 江苏苏州 | 库尔勒 | 泗洪 | 邹平 | 广西南宁 | 自贡 | 南京 | 扬中 | 黔南 | 寿光 | 贵港 | 宜昌 | 燕郊 | 临猗 | 东莞 | 宜宾 | 临猗 | 通化 | 黄南 | 海西 | 定西 | 湖州 | 张北 | 清远 | 丽江 | 吉林长春 | 灵宝 | 晋中 | 保定 | 陇南 | 汉川 | 宜都 | 张掖 | 崇左 | 浙江杭州 | 山东青岛 | 衡阳 | 蓬莱 | 邳州 | 通辽 | 景德镇 | 禹州 | 汕头 | 平顶山 | 毕节 | 台南 | 株洲 | 宜都 | 丹东 | 聊城 | 巴彦淖尔市 | 怀化 | 澳门澳门 | 盐城 | 宜春 | 鹤壁 | 海门 | 伊犁 | 惠东 | 巢湖 | 吴忠 | 新沂 | 辽源 | 莱州 | 海南海口 | 宜都 | 长葛 | 招远 | 扬州 | 如皋 | 莆田 | 朝阳 | 南安 | 曹县 | 朝阳 | 辽宁沈阳 | 榆林 | 桂林 | 兴化 | 株洲 | 邢台 | 济宁 | 阿坝 | 东营 | 涿州 | 海西 | 台山 | 莆田 | 咸宁 | 慈溪 | 屯昌 | 仁怀 | 阿克苏 | 吴忠 | 莱芜 | 启东 | 克拉玛依 | 铜陵 | 庆阳 | 承德 | 宿州 | 灌云 | 浙江杭州 | 南充 | 延边 | 临沂 | 贵州贵阳 | 巴彦淖尔市 | 眉山 | 龙岩 | 洛阳 | 湖北武汉 | 白城 | 仁怀 | 台山 | 仁怀 | 龙岩 | 新余 | 乐清 | 巴中 | 随州 | 漳州 | 普洱 | 广汉 | 新泰 | 汉中 | 上饶 | 芜湖 | 哈密 | 长治 | 燕郊 | 偃师 | 鹤岗 | 灌南 | 澳门澳门 | 新泰 | 林芝 | 景德镇 | 鞍山 | 眉山 | 无锡 | 阜新 | 邹城 | 那曲 | 绵阳 | 乌兰察布 | 巴彦淖尔市 | 四平 | 定西 | 徐州 | 张家界 | 镇江 | 丽江 | 昌吉 | 鹤壁 | 衡阳 | 盘锦 | 承德 | 白山 | 大连 | 廊坊 | 宁波 | 嘉兴 | 鹤岗 | 保定 | 图木舒克 | 扬中 | 海北 | 青州 | 商丘 | 吉林长春 | 双鸭山 | 如皋 | 湖北武汉 | 临沂 | 单县 | 永康 | 姜堰 | 三明 | 阿克苏 | 曲靖 | 咸阳 | 防城港 | 滁州 | 惠东 | 松原 | 洛阳 | 温州 | 河南郑州 | 海东 | 濮阳 | 博尔塔拉 | 济南 | 阿勒泰 | 姜堰 | 济南 | 沛县 | 诸城 | 烟台 | 阳春 | 商洛 | 新乡 | 迁安市 | 甘肃兰州 | 漳州 | 昌吉 | 塔城 | 日喀则 | 临沧 | 湖南长沙 | 随州 | 大同 | 漯河 | 五指山 | 怒江 | 邳州 | 朝阳 | 宁夏银川 | 淄博 | 新沂 | 张家界 | 六安 | 金昌 | 林芝 | 滨州 | 赣州 | 漳州 | 临海 | 四平 | 达州 | 常德 | 台州 | 眉山 | 高雄 | 衢州 | 周口 | 广汉 | 酒泉 | 和田 | 简阳 | 清远 | 孝感 | 基隆 | 和县 | 黄南 | 襄阳 | 河南郑州 | 招远 | 晋江 | 涿州 | 漯河 | 河源 | 湖南长沙 | 鞍山 | 上饶 | 温岭 | 蚌埠 | 临沂 | 宜昌 | 张家口 | 红河 | 宜春 | 吉安 | 绍兴 | 文山 | 河南郑州 | 烟台 | 鄂州 | 石嘴山 | 秦皇岛 | 吕梁 | 忻州 | 黔东南 | 安顺 | 张北 | 泗阳 | 醴陵 | 济南 | 福建福州 | 汉中 | 大庆 | 巢湖 | 唐山 | 新余 | 恩施 | 徐州 | 莱州 | 潍坊 | 海南海口 | 百色 | 西双版纳 | 鸡西 | 蓬莱 | 西双版纳 | 内江 | 开封 | 舟山 | 台湾台湾 | 果洛 | 葫芦岛 | 毕节 | 山东青岛 | 曲靖 | 台南 | 三门峡 | 牡丹江 | 泸州 | 顺德 | 连云港 | 内江 | 黔南 | 绵阳 | 清远 | 淮北 | 辽宁沈阳 | 大庆 | 那曲 | 博尔塔拉 | 宁德 | 张掖 | 高密 | 台湾台湾 | 武安 | 长兴 | 平潭 | 东莞 | 三亚 | 芜湖 | 营口 | 和田 | 佳木斯 | 开封 | 正定 | 松原 | 东莞 | 河北石家庄 | 燕郊 | 盐城 | 昭通 | 莱芜 | 资阳 | 齐齐哈尔 | 威海 | 眉山 | 七台河 | 阜阳 | 大庆 | 周口 | 吉林长春 | 滕州 | 大庆 | 临夏 | 伊犁 | 玉林 | 滕州 | 瓦房店 | 德宏 | 四川成都 | 牡丹江 | 涿州 | 淄博 | 阿克苏 | 邹平 | 新余 | 新泰 | 三沙 | 信阳 | 石河子 | 蚌埠 | 台北 | 桐乡 | 红河 | 石河子 | 克孜勒苏 | 江门 | 河源 | 百色 | 德宏 | 石狮 | 贵州贵阳 | 齐齐哈尔 | 营口 | 姜堰 | 朝阳 | 北海 | 昌吉 | 普洱 | 赣州 | 东台 | 庆阳 | 如皋 | 珠海 | 辽宁沈阳 | 兴安盟 | 庆阳 | 莒县 | 库尔勒 | 定州 | 亳州 | 安顺 | 日照 | 抚顺 | 永新 | 南充 | 九江 | 忻州 | 景德镇 | 嘉善 | 保亭 | 邢台 | 东营 | 大连 | 广西南宁 | 南阳 | 漯河 | 宝鸡 | 新疆乌鲁木齐 | 大庆 | 宝鸡 | 衡水 | 濮阳 | 葫芦岛 | 铜陵 | 临沂 | 滨州 | 丹东 | 湖州 | 陕西西安 | 商丘 | 瑞安 | 三亚 | 德州 | 简阳 | 汕头 | 泰州 | 荆州 | 广州 | 楚雄 | 沛县 | 吉安 | 娄底 | 灌云 | 灌云 | 昆山 | 湖南长沙 | 安吉 | 抚州 | 济宁 | 张家口 | 吴忠 | 山东青岛 | 厦门 | 常德 | 庄河 | 阳江 | 仁寿 | 黄南 | 台中 | 如东 | 临沂 | 乌兰察布 | 黔东南 | 包头 | 醴陵 | 黔西南 | 张北 | 定州 | 沭阳 | 曲靖 | 大丰 | 雅安 | 义乌 | 晋中 | 南京 | 抚顺 | 迪庆 | 宜宾 | 景德镇 | 毕节 | 吉安 | 安康 | 崇左 | 燕郊 | 广安 | 泰州 | 三门峡 | 攀枝花 | 晋中 | 固原 | 单县 | 百色 | 贵港 | 抚州 | 乌兰察布 | 娄底 | 湘西 | 荣成 | 晋江 | 黔西南 | 曹县 | 霍邱 | 德阳 | 惠东 | 乐山 | 温州 | 湘潭 | 株洲 | 台北 | 松原 | 高雄 | 南阳 | 武安 | 深圳 | 安阳 | 临汾 | 泰安 | 常州 | 呼伦贝尔 | 溧阳 | 启东 | 泰安 | 盘锦 | 儋州 | 临汾 | 永州 | 如东 | 三亚 | 沭阳 | 九江 | 秦皇岛 | 鞍山 | 果洛 | 株洲 | 东营 | 九江 | 抚州 | 襄阳 | 昆山 | 七台河 | 无锡 | 涿州 | 白山 | 德阳 | 金坛 | 安康 | 珠海 | 东方 | 武夷山 | 苍南 | 怀化 | 海门 | 黑龙江哈尔滨 | 湘西 | 万宁 | 怀化 | 湖北武汉 | 溧阳 | 梅州 | 宁夏银川 | 黔南 | 新乡 | 灌云 | 吉林长春 | 宜宾 | 海东 | 丹东 | 黄南 | 黄南 | 信阳 | 安阳 | 鄂州 | 包头 | 盐城 | 淄博 | 宜宾 | 姜堰 | 瓦房店 | 三沙 | 广西南宁 | 吕梁 | 盐城 | 扬中 | 桓台 | 仁怀 | 灌云 | 博罗 | 四川成都 | 泰兴 | 伊犁 | 林芝 | 常州 | 海南海口 | 澳门澳门 | 濮阳 | 湖州 | 姜堰 | 安康 | 怀化 | 如东 | 张掖 | 项城 | 吉林长春 | 宁夏银川 | 保定 | 项城 | 库尔勒 | 博尔塔拉 | 泉州 | 巴彦淖尔市 | 内蒙古呼和浩特 | 清远 | 辽阳 | 正定 | 如东 | 韶关 | 白沙 | 仙桃 | 河池 | 桐城 | 随州 | 海北 | 宜都 | 馆陶 | 本溪 | 桐乡 | 泗洪 | 鞍山 | 临汾 | 河南郑州 | 定西 | 海拉尔 | 舟山 | 滁州 | 桓台 | 遵义 | 蓬莱 | 偃师 | 十堰 | 眉山 | 淮北 | 宁国 | 乳山 | 河源 | 建湖 | 嘉兴 | 五指山 | 桓台 | 东营 | 包头 | 包头 | 承德 | 长葛 | 大兴安岭 | 鸡西 | 张家界 | 江西南昌 | 泰安 | 甘孜 | 澳门澳门 | 酒泉 | 枣庄 | 乌海 | 长葛 | 诸暨 | 铜陵 | 五指山 | 商丘 | 嘉兴 | 昭通 | 临汾 | 阿坝 | 宁夏银川 | 漯河 | 包头 | 抚州 | 商洛 | 泉州 | 邹城 | 萍乡 | 长葛 | 博尔塔拉 | 铜仁 | 江苏苏州 | 扬州 | 镇江 | 宜春 | 鹰潭 | 厦门 | 十堰 | 营口 | 海拉尔 | 金昌 | 玉溪 | 吴忠 | 乳山 | 巴彦淖尔市 | 开封 | 泉州 | 石狮 | 阿坝 | 巴彦淖尔市 | 绵阳 | 衡阳 | 赤峰 | 眉山 | 蚌埠 | 任丘 | 丽水 | 内蒙古呼和浩特 | 崇左 | 崇左 | 武安 | 昭通 | 连云港 | 鸡西 | 雄安新区 | 余姚 | 临汾 | 曹县 | 三门峡 | 金华 | 黄南 | 枣阳 | 迪庆 | 如东 | 滨州 | 白沙 | 哈密 | 怀化 | 广安 | 嘉兴 | 蓬莱 | 忻州 | 玉溪 | 丹东 | 崇左 | 柳州 | 吐鲁番 | 朔州 | 阿克苏 | 宿州 | 大理 | 广元 | 景德镇 | 五家渠 | 揭阳 |